Bebeğiniz için en iyi besin anne sütüdür

Adım Adım Doğum Belirtileri

Dokuz aylık heyecanlı bekleyişin sonuna mı geliyorsunuz? O zaman doğum belirtilerini yavaş yavaş hissetmeye başlayabilirsiniz. Bu belirtiler size doğumun yaklaştığının birer habercisidir. Bunların neler olduğunu bilmeniz, doğum sürecine hazırlanmanızı kolaylaştıracaktır.

Doğum belirtilerini her anne adayı hissetmeyebilir ya da her anne adayında bu belirtiler hissedilmeyebilir. Her sancı da doğum sancısı olmayabilir. ‘Doğum belirtileri nasıl anlaşılır?’ sorusuna cevap olacak 5 doğum belirtisi şunlar olabilir:

  1. Bebeğin doğum kanalına inmesi

  2. Sancıların düzenli ve sık aralıklarla hissedilmesi

  3. Kanlı ve mukuslu akıntı (Nişan gelmesi)

  4. Suyun gelmesi

  5. Rahim ağzında incelme ve genişleme

Bebeğin doğum kanalına inmesi

  • Doğum yaklaşırken bebeğin başı doğum kanalına iner.
  • Bu durumda rahim yüksekliği biraz daha azalır ve bu durum anne adayında rahatlama hissi yaratır.
  • Bebeğin baskısı biraz azaldığı için anne daha rahat nefes alır ancak rahim idrar torbasına baskı yaptığından dolayı anne adayı daha sık idrar çıkma ihtiyacı hisseder.

Sancıların düzenli ve sık aralıklarla hissedilmesi

  • Hamileliğin 20. haftasından sonra anne adayının ağrı olmaksızın hissettiği kasılmalar gerçek doğum kasılmalarının bir provasıdır. Doğumun başladığını anlamak için kasılmanın sıklığına ve süresine bakmak gerekir.
  • Eğer kasılmalar masaj ya da pozisyon değiştirmek ile geçmiyorsa,  gittikçe sık aralıklarla hissediliyor ve daha uzun sürmeye başladıysa, sancı sırtta başlayıp karın, kasıklar ve bacaklara kadar yayılıyorsa doğum sancıları başlamış olabilir.

Kanlı ve mukuslu akıntı (Nişan gelmesi):

  • Rahim ağzında hamilelik boyunca bebeği enfeksiyonlardan koruyan mukuslu bir tıkaç bulunur. Doğum yaklaştığında rahimdeki kasılmalar nedeniyle bu tıkaç düşer ve vajinadan kanlı bir akıntı gelir. İşte bu akıntıya halk arasında nişan denir.
  • Kanlı akıntı görüldüğünde hemen doktora gidilmesi gerekmez ama doktoru bu durumdan haberdar ederek onun yönlendirmesi beklenebilir.
  • Bu sıvı bazen doğumdan 2-3 gün önce, bazen doğumun ilk evresinde, bazen de doğum sancılarından önce gelebilir.

Suyun gelmesi:

  • Bebeği anne karnında koruyan su kesesi doğum yaklaştığında kasılmalar nedeniyle yırtılır ve rahimden dışarı akar. İşte buna suyun gelmesi denir ve doğumun çok yakında gerçekleşeceğinin habercisidir.

  • Suyu gelen anne adayı bu durumu muhakkak fark eder çünkü akıntı gibi değildir su gibi akışkandır.
  • Kese yırtıldıktan sonra anne ve bebeğin mikrop kapma olasılığı artabileceği için doktora haber verilmeli ve onun yönlendirmesi beklenmelidir.
  • Genellikle doğum su geldikten 12 ila 24 saat arasında gerçekleşir.

Rahim ağzında incelme ve genişleme

  • Hamileliğin son aylarında kasılmaların da etkisiyle rahim ağzı incelmeye ve yumuşamaya başlar. Rahim ağızın incelmesi daha kolay genişlemesi içindir.
  • Anne adayını takip eden doktor rutin muayenelerde rahim genişliğini vajinal muayene ile kontrol eder.
  • Doğumdan bir iki hafta önce rahim ağzı genişliğinin 1-2 cm kadar açılması normaldir.
  • Doğumun gerçekleşmesi için rahim ağzının 10 cm kadar açılması gerekir.

Doğum Belirtileriniz Varsa Ne Yapmalısınız?

Ne güzel ki aylardır beklediğiniz an geldi. Doğumun yaklaştığını gösteren belirtilerden bir ya da birkaçını yaşıyorsanız bebeğinizi kucağınıza almaya az zaman kalmış demektir. Bu güzel buluşma için doğum belirtilerini takip etmeniz ve zamanında hastaneye gitmeniz oldukça önemli. 

Doğum belirtileriniz varsa telaş etmeyip sakin olmaya çalışın. Sakin olmanız bu süreçte hem sizin hem eşiniz ve çevrenizdekilerin sakin olmasını sağlar. Belirtilerden doktorunuzu haberdar edip vereceği tavsiyelere göre evde bekleyebilir ya da hastaneye gidebilirsiniz. Hastaneye giderken doğum için gerekli eşyalar ile bebek ve doğum eşyalarının olduğu çantayı almayı da unutmayın.