Bebeğiniz için en iyi besin anne sütüdür

Bebeğinizi Güneşten Korumanın 11 Yolu

Bebeğinizi güneşten korumak ve zararlı etkilerinden kurtulmak için bebeğinizi güneşe çıkarmadan önce bir takım önlemler almalısınız.

Güneş faydalıdır ancak gerekli önlemler alınmazsa faydadan çok zararı dokunur bize. Bebeklerin cildi bizden çok daha hassas olduğu bu konuda ekstra özen gösterilmelidir.

İşte bebeğinizle birlikte güneşin keyfini çıkarmadan önce yapmanız gerekenler

  • Eğer bebeğiniz henüz yenidoğan döneminde ise cildi çok hassas olacağı içim direkt güneş ışığına maruz kalmamalıdır. Bu nedenle bebeğinizi güneşe çıkarmak yerine gölgede tutmanız gerekir.
  • Bebeğiniz 1 yaşından büyük ise 10.00 ile 16.00 saatleri arasında direkt güneş güneşe çıkarılmamalılar.
  • Güneşin dik geldiği saatler dışında güneşe çıkarken mutlaka bebekler için özel olarak üretilmiş ve en az 30 koruma faktörlü güneş koruyucu krem kullanın. İlk 6 ay koruyucu sürmek yerine kıyafetleri ile güneşten koruyun.
  • Koruyucu kremi bebeğinize güneşe çıkmadan yarım saat önce sürün.
  • Göz sağlığı için UV filtreli güneş gözlüğü kullanın. Bazı uzmanlar güneş gözlüğünü 2 yaşından sonra öneriyorlar bazıları ise yenidoğan döneminden hemen sonra kullanılabileceğini savunuyorlar. Bu konuda size doğru bilgiyi verecek kişi bebeğinizi takip eden doktorunuzdur.
  • Bebeğinizin bol miktarda sıvı tüketmesine özen gösterin.
  • Eğer bebeğinizi ilk defa güneşe çıkarıyorsanız güneşte kalacağı süre iki dakikayı geçmemeli, vücudu güneşe alıştırılarak süre gün geçtikçe artırılabilir.
  • Güneşe çıkarken bebeğinizin yüzünü ve boynunu kaplayacak UV korumalı olan geniş kenarlı ya da kulaklı şapka takın.
  • Nefes alan, açık renkli ve pamuklu kıyafetler tercih edin.
  • Yaz aylarında hava bulutlu olsa bile aynı şekilde önleminizi alın.
  • Pusetlerinin ya da arabalarının tentesinin UV korumalı alın ya da ekstra güneş koruyucu satın alın.