Bebeğiniz için en iyi besin anne sütüdür

Cevizli Helva

12. aydan itibaren bebeklere verebileceğiniz cevizli helva tarifi uzmanlarımız tarafından test edilerek hazırlanmış ve bebeklerin yiyebileceği onaylanmıştır.

Cevizli Helva Malzemeler:

  • 1 tatlı kaşığı tereyağ
  • 2 çorba kaşığı irmik
  • 1 ceviziçi
  • 200 ml Aptamil Çocuk sütü
  • 1 tatlı kaşığı şeker
  • Arzu ederseniz 1 çay kaşığı vanilya

Cevizli Helva Hazırlanışı:

Tereyağında irmiği kızarana kadar yaklaşık 15-20 dk kısık ateşte kavurun. Ayrı bir kapta süt ve şekeri ısıtın. Sonra kavrulan irmiğin üzerine ısınan sütü döküp tencerenin kapağını kapatın, irmiğin sütü çekmesini bekleyin. Ara ara tenceredeki karışımı karıştırmaya devam edin. İrmik sütü çekince ocağı kapatıp soğuması için servis edin. İsteğinize göre ceviz içi, badem ya da fındık ekleyebilirsiniz.

  • Enerji: 346 kcal
  • Protein: 6,77 kcal
  • Demir: 2,63 mg
  • C vit: 8 mg