Bebeğiniz için en iyi besin anne sütüdür

Gece Beslenmesi Nasıl Olmalı

Bebekler özellikle ilk aylarda geceleri uyanıp emmek ister fakat belli bir süre sonra gece beslenmesine ihtiyaç duymazlar. Çoğu anne, bebeği uyanmasa bile onun acıkmış olabileceğini düşünüp bebeği gece besleme alışkanlığına devam eder. Peki, bebeklerin gece beslenmesini ne zaman bırakması gerekir, bunun için en uygun zaman nedir?

Bebekler ne zamana kadar gece beslenmesine ihtiyaç duyar?

•   Yeni doğan bebeklerin mideleri oldukça küçüktür ve sindirim sistemleri henüz gelişmemiştir.

•   Anne sütünün sindirimi kolaydır ancak bebeklerin mide kapasiteleri küçük olduğu için az az ve sık beslenirler.

•   Az miktarlarda beslendikleri için gece acıkıp emmek için ağlarlar. Eğer bebek gece kendiliğinden uyanmıyorsa 2-3 saatte bir bebeği uyandırıp emzirmek gerekir.

•   4-6 aylık bebekler ise artık gece 5-6 saat kadar beslenmeden uyuyabilirler.

Gece emzirmesi ne zaman kesilmeli?

•     Bebek büyüdükçe mide kapasitesi arttığı için artık beslenme sıklığı biraz daha azalır.

•    6. aydan sonra bebekler gelişimi için gerekli tüm besinleri zaten gün içerisinde alır.  Bebek eğer acıktığı için ağlıyorsa beslenmelidir. Ama beslenmek için doktor önermiyorsa uyandırılmamalıdır

•     Bazı bebekler gece beslenmesini bırakmaya karşı direnç gösterebilirler. Bu durumda birden bire kesmek yerine bebeği yavaşça alıştırmak gerekir.

•     Gece uyanmasın diye ihtiyacından fazla miktarda beslemekten kaçınılmalıdır.

•     Gece yatmadan önce süt içmeye alışan bebeğe uykuya dalmadan yarım saat önce anne sütü verilebilir.

•     Unutmayın gündüz yeterli beslenen 6. ayını doldurmuş gelişimi iyi olan bebeklerin gece beslenmesine ihtiyacı yoktur. Onun sağlıklı gelişimi için ihtiyacı olan şey kesintisiz bir gece uykusudur.

Gece beslenmesinin olumsuz yanları nelerdir?

•          Bebeğin uykusu bölünür.

•          Verilen gıda bebeğe enerji verdiği için tekrar uykuya dalmasını geciktirir.

•          Aldığı sıvı nedeniyle çiş/kaka yaparak yine uykusu bölünebilir.

•          Diş çürüklerine neden olabilir.

•          Orta kulak enfeksiyonlarına yakalanma sıklığı artar. 

*Anne sütü bebeğiniz için en iyisidir. Anne sütü ile beslenmenin mümkün olmadığı durumlarda doktorunuza danışınız.