18. aydan itibaren çocuklarına verebileceğiniz ve çocuklarda iştahsızlığı önleyebilecek, onları için yeterli olabilecek Smoothie tarifi ile karşınızdayız.
Smoothie Yapılışı
1 bardak çocuk devam sütü, 1 çorba kaşığı yulaf ezmesi, 1/3 muz muz,1-2 çilek, 1 adet haşlanmış bıldırcın yumurtası, 1 tatlı kaşığı bal, 1 tatlı kaşığı tahin. Tüm malzemeleri iyice sıvı kıvam olacak şekilde blenderda çırpın.
Not: Tahin alerjen bir besindir. Eğer bebeğinizin susama alerjisi var ise tahini de beslenmesinde kullanmayınız.