Bebeğiniz için en iyi besin anne sütüdür

Adım Adım Bebeklerde Gaz Sancısı ve Kolik

Bebek emdikten sonra kramp şeklinde ağrılarla karşılaşabilir. Ama bebeğin gaz sancısı dışındaki herhangi bir sebepten dolayı ağlamadığından emin olmanız önemlidir. Genelde sancılar en çok açlıkla karıştırılır. Eğer bebeğiniz, anne sütünü verdiğinizde susuyorsa ağlamanın nedeni açlık olabilir. Bebeğiniz emmesine ve doymasına rağmen susmuyorsa ve her ağlama nöbeti esnasında bebeğinizi besliyorsanız nöbetler bu nedenle de artabilir. Bebeğinizi 2-3 saat aralıklarla emzirebilirsiniz.

Bebeğinizin sık sık karşılaşacağı gaz probleminde neler yapmanız gerektiğine ve bu problemin ayrıntılarına bir göz atalım.

Bebeklerde Gaz Sancısını Artırabilecek Etkenler

Bebeklerde neden gaz sancısı olur? Önce bu soruya cevap verelim. Bebeklerde gaz sancısı problemini artırabilecek etkenler beslenme, bulunduğu ortam ve çevresel faktörler olabilir. Bu faktörleri şu şekilde sıralayabiliriz:

  • Sık ve düzensiz beslenme,
  • Erken dönemde başlanan ek gıdalar,
  • Şekerli su içirilmesi,
  • Emziklerin bala veya pekmeze batırılarak verilmesi,
  • Çok erken aylarda nişastalı gıdalara başlanması,
  • Meyve ve meyve sularının gereğinden çok verilmesi veya meyvelerin olgunlaşmamış olması,
  • Gereğinden fazla su içirilmesi veya tam tersi yeterince su verilmemesi,
  • İyi temizlenmemiş şişe - kaşık ve emzikler, uzun süre kapağı açık bırakılmış şuruplar (vitaminler, antibiyotikler, ateş düşürücü, ağrı kesiciler)
  • Altının uzun süre ıslak kalması,
  • Bulunduğu ortamın aşırı sıcak veya soğuk olması,
  • Uzun süre aynı konumda yatması,
  • Kundaklanması veya hareket kabiliyetini sınırlayan kuşaklarla sarılması.

Bebeklerde Gaz Sancısı Belirtileri

Bebeklerde gaz sancısı belirtileri kolaylıkla görülebilir. Gaz sancısı nedeniyle huzursuz olan bebek, emmek ister; ama kısa bir süre sonra ağlamaya başlar. Ağlarken ayaklarını karnına doğru çeker.

Bebeğiniz özellikle besin aldıktan sonra bu belirtileri veriyor ve sakinleşmiyorsa bunun gaz sancısı olma ihtimali yüksektir. Ayrıca gazı olan bebeklerin karınları sert olur  ve şiş görünür.

Bebeklerde Gaz Sancısı Nasıl Giderilir?

Bebeklerde gaz sancısını önlemek ve sancıyı hafifletmek için şunları ön planda tutmalısınız:

  • Bebekte gaz sancısının önüne geçebilmek için onu mümkün olduğunca anne sütü ile besleyin. Çünkü anne sütü, bebeklerin sindirebilmesine en uygun besindir.
  • Emzirme aralığınızı en az 2 saat olarak ayarlayın. Aksi takdirde saat başı emen bebeklerde sindirilen ve sindirilmemiş süt karışarak gaz yapabilir.
  • Bebeğiniz gazı olduğunda ağlayacak ya da huysuz olacaktır. Bunu bilmeniz endişe seviyenizi azaltmaya yardımcı olur. Bu sayede bebeğinizin şefkatle ve güvenle yaklaşabilirsiniz.
  • Bebeğinizi aşırı sıcak veya soğuk ortamlarda bulundurmamaya özen gösterin.
  • Bebeğinizi dar kıyafetlerle ve üst üste giydirmeyin.
  • Bebeğinizi ebeveyn gözetiminde yan olarak veya karın üstü yatırın.
  • Karnına ve ayaklarına ılık bezler koyun.
  • Her beslemeden sonra gazını çıkartın.
  • Sakin olduğu bir zamanda bebeğin karnına masaj yapabilirsiniz.

Bebeklerde Kolik Nedir?

Bebeklerin uzun süren ağlama krizlerine kolik adı verilir. Kolik bir hastalık veya tanı değil, sağlıklı bebeklerdeki şiddetli ve uzun süreli ağlama problemi için kullanılan bir terimdir. Nedeni henüz bilinmemekle beraber; sindirim sisteminin tam olgunlaşmamış olması, artmış bağırsak gazı, bebeğin günlük rutinindeki değişiklikler gibi etkenlerle ilişkili olabileceği düşünülmektedir. Her 5 bebekten 1’inde görülen kolik aniden başlayabilir ve belirgin bir çözümü yoktur. Kolik bebek için gaz sancısı, daha zorlu bir süreç olarak karşımıza çıkar.

Bebeklerde Kolik Ne Zaman Görülür?

Bebek 2-3 haftalık olduğunda başlar, 4.-6. haftalar arasında en yoğun döneme ulaşır, çoğunlukla da 3 ayda sona erer.

Kolik Bebek Belirtileri

Kolik durumunun en önemli belirtisi, uzun süren ağlama nöbetleridir. Bunun dışında kolik belirtileri arasında;

  • Ağrılı yüz ifadesi,
  • Yüzde kızarma,
  • Elleri yumruk yapma ve sırtı geriye atma,
  • Şiş ve gergin karın,
  • Gaz çıkarma gibi durumlar bulunabilir.

Bebeğin her gün belirli saatlerde ağlama nöbetlerine tutulması, kolik belirtisi olabilir. Yine de bebeği doktora götürmek ve başka bir sorun olmadığından emin olmak için onu muayene ettirmek gereklidir. Bebeklerde fıtık, bağırsak düğümlenmesi, orta kulak iltihabı, idrar yolu enfeksiyonu gibi problemler de çok ağlamaya yol açar ve bu tip durumlarda bebeğin kolik sorunu olduğu sanılabilir. Bunun için sık ağlama nöbetlerinde doktor kontrolü gerekebilir.

Bebeklerde Kolik Nasıl Geçer?

Bebeğin doğumu muhteşem bir dönemdir. Ancak bu müthiş deneyimi yaşarken endişe duymayan ve kendinden şüphe etmeyen nadir ebeveyn bulunur. Bebeğinizdeki huzursuzluk kimi zaman ebeveyn olarak kendinize güveninizde sarsılma yaşatabilir. Endişelerinizin, korkunuzun veya hayal kırıklığınızın bebeğinizin ağlamalarına neden olup olmadığını merak etmenize sebep olabilir. Ancak bebeğiniz sizin yakın bir gözlemciniz olsa da karmaşık duygularınızı okuyabilecek kadar olgunlaşmamıştır.

Bebeğinizi sakinleştirmekte zorluk yaşıyorsanız, uygulayabileceğiniz birkaç şey vardır. Öncelikle kendinizi suçlamadan, sadece yardıma ihtiyacınız olduğunu kabul edin ve bu yardımı aldığınızdan emin olun:

  • Onu kucakta veya bebek arabasında gezdirebilirsiniz.
  • Sarılarak rahatlatıcı ninni ve şarkılar söyleyebilirsiniz.
  • Hafif/alçak sesli müzik dinletmeniz faydalı olabilir.
  • Kucakta veya beşikte sallayabilirsiniz.
  • Karnına ılık yağ ile masaj yaparak rahatlatabilirsiniz.
  • Karnına ılık havlu koyabilirsiniz.
  • Ilık bir banyo yaptırabilirsiniz.
  • Kendi arabanıza bindirip gezdirebilirsiniz.