Bebeğiniz için en iyi besin anne sütüdür
bg

28. hafta hamilelik

  • Şuan bebeğiniz 900 gr’ın biraz üzerinde ve 38 cm boyuna ulaştı.
  • Gözlerini kırpabiliyor ve karnınızın dışındaki ışığı algılayabiliyor.
  • Beyninde milyonlarca nöron gelişiyor ve vücudu dış dünyaya hazırlanmak yağ bağlıyor.
  • Kalbi dakikada 140 kere atıyor ve eğer eşiniz kulağını karnınıza dayarsa bu kalp atışlarını rahatlıkla duyabilir. Bebeğinizin büyümesiyle karnınızdaki alan daralıyor ve böylece siz onun her hareketini hissedebiliyorsunuz.

Hamileliğinizin bir önceki haftası hakkında bilgi sahibi olmak için 27. hafta hamilelik yazımızı okuyabilirsiniz.

Bedeninizde adım adım neler oluyor?

  • Hamileliğinizin son 3 aylık dönemi başlıyor. Bundan sonra haftada yarım kilo almaya başlayacaksınız.
  • Artık doktorunuzu iki haftada bir kere ziyaret edeceksiniz. Ve doğuma bir ay kala her hafta kontrol edilmeye başlayacaksınız. Doktorunuz risk faktörlerinize göre cinsel yol ile bulaşan hastalıkları tespit etmek için tahliller yapacak.
  • Bazı anne adayları hemen hemen bu zamanlarda, bacaklarının alt kısmında rahatsız edici bir karıncalanma hissi yaşıyor. Bu durum rahatsız edici olduğu için bacakların hareketsiz kalmasını engelliyor. Eğer bu karıncalanma hissi siz bacaklarınızı hareket ettirdiğinizde geçiyorsa, Huzursuz Bacak Sendromu yaşıyor olabilirsiniz.
  • Sindirim sisteminiz hamileliğin son 3 ayında daha yavaş çalışıyor olabilir. Hamilelik hormonları ile büyüyen bebeğinizin yarattığı baskı, şişkinlik ve hazımsızlık yaratabilir.

              Bu durumu hafifletmek için:

              *Daha az fakat sık yemek tüketin.

              *Yemek yerken ve yedikten sonra bir süre dik oturun.

              *Kızarmış yağlı ürünler, meyve suları ve baharatlı yemekler gibi vücudunuzun kolayca sindiremeyeceği besinlerden uzak durun.

Bebeğinizin gelişimi ve hamilelik süreci hakkında daha fazla bilgi sahibi olmak istiyorsanız hafta hafta hamilelik süreci yazımızı okuyabilirsiniz.

3 adımda Preeklampsi

Preeklampsi, hamile kadınların %5’ini etkileyen ciddi bir rahatsızlıktır. Teşhisi hamileliğin 20. Haftasında, yüksek tansiyon dışında en az bir belirti daha varsa konulur. Bu belirtiler arasında idrarda protein bulunması, ciğer veya böbrek anormallikleri de olabilir.

Çoğu kadında doğuma yakın hafif Preeklampsi semptomları oluşur ama doğru tedavi ile ne anne adayı ne de bebek sorun yaşar. Eğer Preeklampsi şiddetli ise, birçok organı etkileyebilir ve ciddi hasarlar yaratabilir

Preeklampsi semptomları

Preeklampsi aniden oluşabilir, bu yüzden semptomlarını bilmek önemlidir. Eğer aşağıdaki semptomlar görülüyorsa bir an önce doktorunuzla iletişime geçmenizi öneririz.

  • Yüzünüzde ve gözlerinizde, eklem yerlerinizde ve ayaklarınızda aşırı şişlik
  • Ani ve hızlı kilo alımı (Haftada 2-2,5 kilo)
  • Şiddetli ve sürekli baş ağrısı
  • Görüşünüzde çift ya da bulanık görme gibi sorunlar
  • Karın bölgenizde gerginlik veya ağrı
  • Sürekli kusma, gibi semptomlar yaşıyorsanız hemen doktorunuzu aramanızı öneririz.

Preeklampsi’nin çok belirgin semptomlar yaşamıyor olsanız da oluşma ihtimali vardır. Yani Preeklampsi olup olmadığınızı doğum öncesi kontrolünüze kadar anlayamayabilirsiniz. Bu yüzden kontrollerinizi ihmal etmemelisiniz.

Preeklampsi risk faktörleri

Preeklampsi ilk hamileliklerde daha sık görülür. Yine de, eğer bir kez Preeklampsi yaşadıysanız büyük ihtimalle tekrarlamayacaktır.

Diğer risk faktörleri

  • Yüksek tansiyon
  • Diyabet
  • Böbrek hastalıkları
  • Lupus
  • Ailede daha önce görüldüyse
  • Yüksek kilo
  • Birden fazla bebek bekliyorsanız
  • 40 yaşın üzerindeyseniz

Preeklampsi’yi önlemenin bir yolu var mı?

Preeklampsi’nin nasıl engelleneceği henüz bilinmemekle beraber bu alandaki araştırmalar devam ediyor. Bazı risk faktörü taşıyan kadınların düşük dozajlı aspirinden yararlanabildikleri biliniyor. Fakat doktorunuz onaylamadan aspirin dahi olsa hiçbir ilacı kullanmayın.

Doktor kontrollerinizi ihmal etmeyin.

Not: Bilgi niteliğindedir, daha detaylı bilgi için doktorunuza danışınız.

Hamileliğinizin bir sonraki haftası hakkında bilgi sahibi olmak için 29. hafta hamilelik yazımızı okuyabilirsiniz.