9 Aylık Bebeğin Günlük Rutini

Bebeğinizin 9. Ayı

Minik bebeğiniz artık “baba” ya da “dada” gibi tekrara dayalı kelimeleri söylemeye başlayabilir. Hatta anne babasını işaret etmek için de bu kelimeleri kullanabilir. 9 aylık bebeğinizin bu hızlı gelişimine destek vermek için onun beslenme, uyku ve oyundan oluşan günlük rutinini korumaya özen gösterebilirsiniz. 

9 aylık bebeğinizin günlük düzenini korumak için de bağışıklık sistemini destekleyebilirsiniz.

9 aylık bebek rutini ile ilgili ¨9 aylık bebek ne kadar uyur?¨ ve ¨9 aylık bebek kaç saatte beslenmeli?¨ gibi soruların cevabına ulaşarak bebeğinizin günlük rutinine şekil verebilirsiniz. Ancak her bebeğin gelişimsel ihtiyaçlarının kendine özgü olduğunu ve buna bağlı olarak günlük rutinde değişiklikler yapabileceğinizi hatırlamanızda fayda vardır. 

Dokuz Aylık Bebeğin Günlük Beslenme Rutini

Bebeğiniz, 9 aylık olduğunda ek gıda öğününü üçe çıkarabilirsiniz. Anne sütü ise hala ana öğünüdür. Anne sütü, içeriğindeki vitamin ve mineraller sayesinde, bebeğinizin bağışıklığını destekler. Bağışıklığı desteklenen bebeğinizin günlük rutini korunur. Anne sütü ile beslenme, 2 yaşına kadar devam etmelidir. Eksikliği ya da yokluğunda ise doktorunuzun önerisine uygun olarak devam sütü ile beslenmesini destekleyebilirsiniz.

¨Bağışıklığı Güçlendiren Gıdalar¨ başlıklı yazımızı okuyarak da bebeğinizin ek gıda öğünlerinde hangi besinlere yer verebileceğinizi öğrenebilirsiniz. 

Dokuz Aylık Bebeğin Günlük Uyku Düzeni

Bebeğinizin gündüz uykuları 2 buçuk saat, geceleri ise ortalama 11 saat olabilir. Bebeğinizin uyku saatleri ve uykunun bağışıklığa etkisi hakkında bilgi edinmek için ¨Bağışıklık Sistemi İçin Uyku¨ başlıklı yazımızı okuyabilirsiniz. 

Dokuz Aylık Bebeğin Günlük Oyun Programı

Dokuz aylık bebeğinizin nesne sürekliliği kavramı gelişebilir. Yani bir eşyayı ortadan kaldırdığınız zaman yok olmadığını, hala bir yerde olduğunu anlayabilir. Bir örtünün altına oyuncağını saklayıp aramasını isteyebilirsiniz. Başarısını ise alkışla ve gülümseyerek gösterebilirsiniz.

9 Aylık Bebeğin Günlük Rutin Tablosu

07.00-Uyanma ve bez değiştirme.

07.30- Anne sütü. Eksikliğinde doktorunuz önerdiyse devam sütü*

08.00-Oyun , eğitici aktivite.

09.00-Ara öğün.

09.30-Uyku zamanı.

10.30-Uyanma, bez değiştirme.

11.00-Oyun, eğitici aktivite, eğlence.

11.30- Açık hava gezintisi.

12.00-Öğlen yemeği. (ara öğün)

13.00- Eğitici aktivite, müzik.

13.30-Anne sütü. Eksikliğinde doktorunuz önerdiyse devam sütü*

15.00-Uyanma, bez değiştirme.

15.30-Oyun, müzik, eğitici aktivite.

16.00-Açık hava gezintisi.

16.00- Anne sütü Eksikliğinde doktorunuz önerdiyse devam sütü*

16.30-Alt değiştirme ve eğitici aktivite.

17.30-Akşam yemeği. (ara öğün)

18.30-Uyku öncesi rutinler, banyo, masaj, uyku tulumu.

19.00- Anne sütü Eksikliğinde doktorunuz önerdiyse devam sütü*

20.00-Gece uykusuna geçiş.

01.30-Rüya öğünü. (Doktorunuz uygun görürse artık bebeğinizin gece beslenmesine ihtiyacı yok)

*Bebeğinize en iyisi anne sütüdür, eksikliğinde doktora danışınız.