Bebeğiniz için en iyi besin anne sütüdür
bg

Hamileyim

Hamilelikte Kaşıntı Neden Artar?
Hamilelikte Kaşıntı Neden Artar?
Hamilelik döneminde pek çok anne adayında kaşıntı problemi yaşanabilir. Kaşıntının nedenleri göbek,...
Hamilelikle İlgili 8 Faydalı Kitap Önerisi
Hamilelikle İlgili 8 Faydalı Kitap Önerisi
Hamilelik ve doğum süreci hakkında bilgi sahibi olmak isteyen anne adayları için başucu rehberi olac...
Gebelik ve Emzirme Döneminde Beslenme
Gebelik ve Emzirme Döneminde Beslenme
Bebeğin genel sağlığı ve gelişimi ile annenin beslenmesi arasında doğrudan ilişki vardır. Bebeğin an...
Babalık Sürecinde Neler Onemli
Babalık Sürecinde Neler Onemli
Hamilelik, sadece annenin yaşadığı bir süreç gibi görünse de aslında bu iki kişilik bir dönemdir. Ba...
Kız İkiz Bebek İsimleri
Kız İkiz Bebek İsimleri
Kız İkiz Bebeklerinizin hayatı boyunca taşıyacağı isimleri seçerken çok heyecanlısınız. Bebekleriniz...
Korona Sürecinde Hamilelik
Korona Sürecinde Hamilelik
Korona sürecinde hamile olan anne adayları nelere dikkat etmelidir? İşte anne adaylarına bu döneme ö...
Kur'an'da Geçen Erkek Bebek İsimleri
Kur'an'da Geçen Erkek Bebek İsimleri
Erkek bebek isimleri ararken en güzel ve en anlamlı erkek isimlerini bulmak istiyorsunuz. Erkek bebe...
Sabah Hastalığı Nedir, Neden Olur, Belirtileri ve Tedavisi
Sabah Hastalığı Nedir, Neden Olur, Belirtileri ve Tedavisi
Hamilelikte görülen bulantılara genel olarak Sabah Hastalığı denir. Hamilelikte öğürmek, mide bulant...
Hamilelikte Mide Ekşimesi Nedir, Neden Olur?
Hamilelikte Mide Ekşimesi Nedir, Neden Olur?
Hamilelik beraberinde değişen hormonsal yapı nedeniyle anne adayında hem bedensel hem de ruhsal birt...
Erken Doğumda Yenebilecek ve Yenemeyecek Gıdalar
Erken Doğumda Yenebilecek ve Yenemeyecek Gıdalar
Erken Doğum Riskiniz varsa nasıl beslenmelisiniz? Hangi gıdalar yenebilir, hangi gıdalar yenmemeli,...
Perine Masajı Nedir, Nasıl Yapılır ve Ne İşe Yarar
Perine Masajı Nedir, Nasıl Yapılır ve Ne İşe Yarar
Normal doğumdan yoğun şekilde etkilenen perine bölgesinde travma oluşumunu engellemeye yönelik yapıl...
Hamilelikte Formda Kalmak ve Sağlıklı Beslenme
Hamilelikte Formda Kalmak ve Sağlıklı Beslenme
Çoğu anne adayının hamilelik dönemi kaygılarından biri, bu süreci fazla kilo alarak bitirmektir. Ham...

Bebeğiniz geliyor! Hamilelik belirtileri ve bünyenizdeki değişimleri görüp gebe olduğunuzu doktorunuza teyit ettirdiğinizden beri çok heyecanlısınız. Kusma, bulantı, baş dönmesi, halsizlik, kokulara karşı hassasiyet ve sık idrara çıkma gibi belirtilerle başlayan hamilelik dönemi, her geçen gün farklı bir gelişmeyle karşınıza çıkıyor. Bunun için ay ay hamilelik ve yaşayacağınız değişimlerle hayat kalitenizi düşürmeden bu dönemi atlatabilmeniz çok önemli. Ay ay gebelik aşamalarıyla bebeğinizin de gelişimini öğrenebilirsiniz. Ayrıca hamilelik hesaplama ile bebeğinizin anne karnında yaşadıklarını tahmin edip, doğacağı günü hesaplayabilirsiniz.

İlk Adımlarım, hamilelik dönemi hakkında yaşayacağınız değişimleri, bu süreci en iyi ve sağlıklı şekilde atlatmanın püf noktalarını sunuyor. Ay ay hamilelik dönemlerinden gebelik hesaplamaya, hamilelikte beslenmeden egzersiz programlarına, hatta psikolojik değişimlerinize kadar her süreçte uzman bilgilerimizle yanınızdayız.