📢 Aptamil Çocuk Devam Sütleri ile İlgili Bilgilendirme
Bebeğiniz için en iyi besin anne sütüdür
bg

Hamileyim

Hamilelikte Aşermeye Alternatif Sağlıklı Yiyecekler
Hamilelikte Aşermeye Alternatif Sağlıklı Yiyecekler
Hem aşermenin tadını çıkarmak hem de doğru beslenmek adına fikir vermesi için hamilelikte aşermeye a...
Hamilelik Döneminde Kahvaltı
Hamilelik Döneminde Kahvaltı
Kahvaltı günün en önemli öğünüdür. Özellikle hamilelik döneminde bebeklerin gelişimi için önemlidir....
Hamilelikte Mide Bulantısı
Hamilelikte Mide Bulantısı
Hamilelik döneminde mide bulantısı anne adaylarının en çok şikâyet ettiği durumlardan biridir. Mide...
Hamilelik Döneminde İyot Takviyesi
Hamilelik Döneminde İyot Takviyesi
İyot, tiroit hormonlarının temel yapı taşıdır. İnsan vücudu için önemli olan iyodun değeri, hamileli...
Hamilelikte C Vitamini
Hamilelikte C Vitamini
C vitamini eksikliği hem anne hem de bebekte bazı komplikasyonlara yol açabilir. Bundan dolayı hamil...
Hamilelik ve Alerji
Hamilelik ve Alerji
Hamilelikte alerji sık görülebilir. Hamilelik döneminde sağlıksız beslenmek, alerjiye genetik yatkın...
Hamilelikte Sıvı Alımının Önemi
Hamilelikte Sıvı Alımının Önemi
Hamilelikte su tüketimi, anne sağlığı ve bebeğin anne karnındaki gelişimi için önemlidir. Ayrıca ann...
Hamilelik Döneminde Demirin Önemi
Hamilelik Döneminde Demirin Önemi
Bebeğin anne tarafından beslendiği düşünülünce ve hamilelikte demir eksikliği konusu da anemiye yani...
Doğum öncesi ve sonrası beslenme
Doğum öncesi ve sonrası beslenme
Hastane çantanıza alabileceğiniz atıştırmalıklar ve doğum sırasında yeterli sıvı almanızı sağlayacak...
Hamilelikte 3 önemli besin
Hamilelikte 3 önemli besin
Bebeğinizin gelişimi ve gelecekteki sağlığını desteklemek için hamilelikte, hangi besleyiciliği yüks...
Hamilelikte Kullanmamanız Gereken Bitkiler
Hamilelikte Kullanmamanız Gereken Bitkiler
Hamilelikte kullanacağınız bazı bitkiler sizin ve bebeğinizin sağlığını etkileyebilir. İşte doktorun...
Hamilelik Döneminde Çinkonun Önemi
Hamilelik Döneminde Çinkonun Önemi
Hamilelik döneminde çinko kullanımı, vücudunuzun yağı, proteini ve karbonhidratları dönüştürmesinde,...

Bebeğiniz geliyor! Hamilelik belirtileri ve bünyenizdeki değişimleri görüp gebe olduğunuzu doktorunuza teyit ettirdiğinizden beri çok heyecanlısınız. Kusma, bulantı, baş dönmesi, halsizlik, kokulara karşı hassasiyet ve sık idrara çıkma gibi belirtilerle başlayan hamilelik dönemi, her geçen gün farklı bir gelişmeyle karşınıza çıkıyor. Bunun için ay ay hamilelik ve yaşayacağınız değişimlerle hayat kalitenizi düşürmeden bu dönemi atlatabilmeniz çok önemli. Ay ay gebelik aşamalarıyla bebeğinizin de gelişimini öğrenebilirsiniz. Ayrıca hamilelik hesaplama ile bebeğinizin anne karnında yaşadıklarını tahmin edip, doğacağı günü hesaplayabilirsiniz.

İlk Adımlarım, hamilelik dönemi hakkında yaşayacağınız değişimleri, bu süreci en iyi ve sağlıklı şekilde atlatmanın püf noktalarını sunuyor. Ay ay hamilelik dönemlerinden gebelik hesaplamaya, hamilelikte beslenmeden egzersiz programlarına, hatta psikolojik değişimlerinize kadar her süreçte uzman bilgilerimizle yanınızdayız.

ilkadımlarım app

İlkadımlarım: Bebek Gelişimi

İlkadımlarım'ı uygulamada aç