Bebeğiniz için en iyi besin anne sütüdür

Hamileyim

Hamilelikte Kıyafet Seçimi
Hamilelikte Kıyafet Seçimi
Hamileliğin ilk aylarında henüz fazla kilo almadığınız için ekstra kıyafet almaya ihtiyaç duymayabil...
 5 Adımda Hamilelik Belirtileri
5 Adımda Hamilelik Belirtileri
Erken hamilelik belirtileri ile hamileliğinizi önceden tahmin edebilirsiniz. Peki hamilelik belirtil...
 Doğum Anında Yapmanız Gerekenler
Doğum Anında Yapmanız Gerekenler
Doğum anında doğumu gerçekleştiren doktorun ve doğum personelinin dediklerini ne kadar uygulayalar v...
Yenidoğan Hastane Çantasında Neler Olmalı?
Yenidoğan Hastane Çantasında Neler Olmalı?
Yeni doğan bebek çantası, hastanedeki günlerinizde en büyük yardımcınız olacaktır. Bebek hastane çan...
Normal doğum yapacaklara öneriler
Normal doğum yapacaklara öneriler
normal dogum yapacaklara oneriler normal dogum yapacaklara oneriler normal dogum, annelerin her...
Hamilelikte Diş Eti Kanamaları Ve Diş Bakımı
Hamilelikte Diş Eti Kanamaları Ve Diş Bakımı
Diş etlerinizin bakteri plağına farklı reaksiyon göstermesine, bu sebeple diş eti iltihabına sebep o...
Dış Gebelik Nasıl Olur
Dış Gebelik Nasıl Olur
Dış gebelik, sperm ile yumurta hücresinin oluşturduğu embriyonun, normal yerleşim yeri olan uterus y...
Pilates Hamilelik ve Doğumu Kolaylaştırır Mı?
Pilates Hamilelik ve Doğumu Kolaylaştırır Mı?
Anne adaylarının bu dönemde ortaya çıkan ağrılarını azaltmak ve rahat bir doğumu garantilemek için,...
Hamilelikte Egzersiz Önerileri
Hamilelikte Egzersiz Önerileri
Hamilelik sürecinde hafta hafta vücudunuzda meydana gelen değişimler için hamilelik sürecinizi kolay...
Doğum Planı
Doğum Planı
dogum plani  dogum plani ilk bebeginizin dogumu hayatinizda bir kez yasayabileceginiz bir tecr...
Adım Adım Doğum Belirtileri
Adım Adım Doğum Belirtileri
Doğum belirtilerini her anne adayı hissetmeyebilir ya da her anne adayında bu belirtiler hissedilmey...
Hamilelikte aşerme ile ilgili 9 yararlı bilgi
Hamilelikte aşerme ile ilgili 9 yararlı bilgi
Hamilelik döneminde aşerme ile ilgili bilginiz var mı? Hamilelikte aşerme ile ilgili 9 yararlı bilgi...

Bebeğiniz geliyor! Hamilelik belirtileri ve bünyenizdeki değişimleri görüp gebe olduğunuzu doktorunuza teyit ettirdiğinizden beri çok heyecanlısınız. Kusma, bulantı, baş dönmesi, halsizlik, kokulara karşı hassasiyet ve sık idrara çıkma gibi belirtilerle başlayan hamilelik dönemi, her geçen gün farklı bir gelişmeyle karşınıza çıkıyor. Bunun için ay ay hamilelik ve yaşayacağınız değişimlerle hayat kalitenizi düşürmeden bu dönemi atlatabilmeniz çok önemli. Ay ay gebelik aşamalarıyla bebeğinizin de gelişimini öğrenebilirsiniz. Ayrıca hamilelik hesaplama ile bebeğinizin anne karnında yaşadıklarını tahmin edip, doğacağı günü hesaplayabilirsiniz.

İlk Adımlarım, hamilelik dönemi hakkında yaşayacağınız değişimleri, bu süreci en iyi ve sağlıklı şekilde atlatmanın püf noktalarını sunuyor. Ay ay hamilelik dönemlerinden gebelik hesaplamaya, hamilelikte beslenmeden egzersiz programlarına, hatta psikolojik değişimlerinize kadar her süreçte uzman bilgilerimizle yanınızdayız.