Bebeğiniz için en iyi besin anne sütüdür
bg

Hamileyim

Sabah Hastalığı Nedir, Neden Olur, Belirtileri ve Tedavisi
Sabah Hastalığı Nedir, Neden Olur, Belirtileri ve Tedavisi
Hamilelikte görülen bulantılara genel olarak Sabah Hastalığı denir. Hamilelikte öğürmek, mide bulant...
Hamilelikte Mide Ekşimesi Nedir, Neden Olur?
Hamilelikte Mide Ekşimesi Nedir, Neden Olur?
Hamilelik beraberinde değişen hormonsal yapı nedeniyle anne adayında hem bedensel hem de ruhsal birt...
Hamilelikte Karpal Tünel Sendromu Nedir?
Hamilelikte Karpal Tünel Sendromu Nedir?
Koldaki median sinirinin bilekte baskıya uğramasıyla oluşan karpal tünel sendromunun en sık görüldüğ...
Hamilelikte İdrar Yolu Enfeksiyonu: Nedir, Nedenleri ve Tedavisi
Hamilelikte İdrar Yolu Enfeksiyonu: Nedir, Nedenleri ve Tedavisi
Gebelik sırasında idrar yolunu etkileyen fizyolojik değişiklikler nedeniyle kendini gösteren hamilel...
Hamilelikte Linea Nigra: Nedir, Neden Olur, Belirtileri ve Tedavisi
Hamilelikte Linea Nigra: Nedir, Neden Olur, Belirtileri ve Tedavisi
Hamilelik döneminde cildinizde görebileceğiniz farklılıklardan biri de karın bölgenizde Linea nigra...
Erken Doğumda Yenebilecek ve Yenemeyecek Gıdalar
Erken Doğumda Yenebilecek ve Yenemeyecek Gıdalar
Erken Doğum Riskiniz varsa nasıl beslenmelisiniz? Hangi gıdalar yenebilir, hangi gıdalar yenmemeli,...
Hamilelikte Babanın Rolü
Hamilelikte Babanın Rolü
Hamilelik sırasında anneler gibi babalar da şiddetli duygusal çalkantılar yaşayabilir. Bu nedenle ha...
Bebek Cinsiyet Tahmini
Bebek Cinsiyet Tahmini
Bebek bekliyorsunuz ve en çok merak ettiğiniz şey bebeğin cinsiyeti. Bebeğin cinsiyetini önceden tah...
Perine Masajı Nedir, Nasıl Yapılır ve Ne İşe Yarar
Perine Masajı Nedir, Nasıl Yapılır ve Ne İşe Yarar
Normal doğumdan yoğun şekilde etkilenen perine bölgesinde travma oluşumunu engellemeye yönelik yapıl...
Hamilelikte Formda Kalmak ve Sağlıklı Beslenme
Hamilelikte Formda Kalmak ve Sağlıklı Beslenme
Çoğu anne adayının hamilelik dönemi kaygılarından biri, bu süreci fazla kilo alarak bitirmektir. Ham...
Hamilelikte iş Hayatı
Hamilelikte iş Hayatı
Hamilelik döneminde çalışma hayatı zordur. Hamilelikte iş hayatını kolaylaştırmak için sizlere sundu...
Gebeliğin İlk 3 Ayında Beslenme Nasıl Olmalı?
Gebeliğin İlk 3 Ayında Beslenme Nasıl Olmalı?
Yaklaşık 40 hafta boyunca yaşayacağınız hamilelik dönemini hem sizin hem de karnınızdaki bebeğinizin...

Bebeğiniz geliyor! Hamilelik belirtileri ve bünyenizdeki değişimleri görüp gebe olduğunuzu doktorunuza teyit ettirdiğinizden beri çok heyecanlısınız. Kusma, bulantı, baş dönmesi, halsizlik, kokulara karşı hassasiyet ve sık idrara çıkma gibi belirtilerle başlayan hamilelik dönemi, her geçen gün farklı bir gelişmeyle karşınıza çıkıyor. Bunun için ay ay hamilelik ve yaşayacağınız değişimlerle hayat kalitenizi düşürmeden bu dönemi atlatabilmeniz çok önemli. Ay ay gebelik aşamalarıyla bebeğinizin de gelişimini öğrenebilirsiniz. Ayrıca hamilelik hesaplama ile bebeğinizin anne karnında yaşadıklarını tahmin edip, doğacağı günü hesaplayabilirsiniz.

İlk Adımlarım, hamilelik dönemi hakkında yaşayacağınız değişimleri, bu süreci en iyi ve sağlıklı şekilde atlatmanın püf noktalarını sunuyor. Ay ay hamilelik dönemlerinden gebelik hesaplamaya, hamilelikte beslenmeden egzersiz programlarına, hatta psikolojik değişimlerinize kadar her süreçte uzman bilgilerimizle yanınızdayız.