Bebeğiniz için en iyi besin anne sütüdür

Hamileyim

Hamilelik Döneminde Çinkonun Önemi
Hamilelik Döneminde Çinkonun Önemi
Hamilelik döneminde çinko kullanımı, vücudunuzun yağı, proteini ve karbonhidratları dönüştürmesinde,...
Hamilelikte C Vitamini
Hamilelikte C Vitamini
C vitamini eksikliği hem anne hem de bebekte bazı komplikasyonlara yol açabilir. Bundan dolayı hamil...
Hamilelikte Vücut Değişimi
Hamilelikte Vücut Değişimi
Hamilelik süreci ile birlikte anne adayı fizyolojik ve psikolojik olarak büyük bir değişim geçirir....
Hamilelikte Korse Kullanmak Doğru Mu?
Hamilelikte Korse Kullanmak Doğru Mu?
Hamileliğin en güzel yanlarından biri belki de kimseyi rahatsız etmeyen, aksine son derece sevimli d...
Çin Takvimine Göre Cinsiyet
Çin Takvimine Göre Cinsiyet
Doğruluğu bilimsel olarak kanıtlanmasa da merakına yenik düşen aileler, bebeklerinin cinsiyetini öğr...
Mol Gebelik Nedir?
Mol Gebelik Nedir?
Hipokrat’ın ‘bin bebek taşıyan anne’ olarak tanımladığı mol gebelik, çeşitli nedenlerle embriyonun s...
Kürtaj Sonrası Gebelik
Kürtaj Sonrası Gebelik
Aslında anne olmak istiyorsunuz ama kendinizi hazır hissetmeme, bazı hastalıklar ve başka faktörler...
Kimyasal Gebelik Nasıl Olur
Kimyasal Gebelik Nasıl Olur
Birçok kadının başına gelmesine rağmen pek az kadının fark ettiği kimyasal gebelik aslında bir tür e...
İkiz Gebelikte Beslenme
İkiz Gebelikte Beslenme
İkiz bebeğe hamile kadınların alması gereken kalori, demir, kalsiyum ve omega 3 oranı artıyor. İkiz...
Hamilelikte Kilo Kontrolü
Hamilelikte Kilo Kontrolü
Hamilelikte diyet olmaz ama aşırı kilo alımını önlemek için çeşitli sağlıklı ve dengeli beslenmeye d...
Pilates Hamilelik ve Doğumu Kolaylaştırır Mı?
Pilates Hamilelik ve Doğumu Kolaylaştırır Mı?
Anne adaylarının bu dönemde ortaya çıkan ağrılarını azaltmak ve rahat bir doğumu garantilemek için,...
Kaç Aylık Hamilesiniz?
Kaç Aylık Hamilesiniz?
Kaç haftalık hamileyim diyorsanız ve hamilelik haftası hesaplamada dikkat etmeniz gerekenleri bilmiy...

Bebeğiniz geliyor! Hamilelik belirtileri ve bünyenizdeki değişimleri görüp gebe olduğunuzu doktorunuza teyit ettirdiğinizden beri çok heyecanlısınız. Kusma, bulantı, baş dönmesi, halsizlik, kokulara karşı hassasiyet ve sık idrara çıkma gibi belirtilerle başlayan hamilelik dönemi, her geçen gün farklı bir gelişmeyle karşınıza çıkıyor. Bunun için ay ay hamilelik ve yaşayacağınız değişimlerle hayat kalitenizi düşürmeden bu dönemi atlatabilmeniz çok önemli. Ay ay gebelik aşamalarıyla bebeğinizin de gelişimini öğrenebilirsiniz. Ayrıca hamilelik hesaplama ile bebeğinizin anne karnında yaşadıklarını tahmin edip, doğacağı günü hesaplayabilirsiniz.

İlk Adımlarım, hamilelik dönemi hakkında yaşayacağınız değişimleri, bu süreci en iyi ve sağlıklı şekilde atlatmanın püf noktalarını sunuyor. Ay ay hamilelik dönemlerinden gebelik hesaplamaya, hamilelikte beslenmeden egzersiz programlarına, hatta psikolojik değişimlerinize kadar her süreçte uzman bilgilerimizle yanınızdayız.